TU ZNAJDZIESZ POMOC

Jeśli zmagasz się z trudnościami, ze smutkiem, stanami lękowymi czy z poczuciem osamotnienia, zadzwoń, poproś o pomoc albo zwyczajnie porozmawiaj:

  • 800 70 2222Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego całodobowa i bezpłatna pomoc psychologiczna przez telefon dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Czat i pomoc online dostępne na stronie: www.liniawsparcia.pl.
  • 116 123Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym – prowadzony przez Instytut Psychologii Zdrowia, czynny codziennie w godz. 14.00–22.00 (połączenie bezpłatne), http://116123.edu.pl.
  • 116 111Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży – bezpłatny, całodobowy telefon zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Można także pisać: www.116111.pl.
  • 800 080 222 – Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli
  • 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka–czynny od poniedziałku do piątku w godz. 8.15–20.00.
  •  800 120 002Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” – jeśli doświadczasz przemocy w rodzinie, skorzystaj z tej bezpłatnej i całodobowej linii wsparcia. Więcej: http://www.niebieskalinia.org/.
  • 22 5949100Antydepresyjny Telefon Zaufania Forum Przeciw Depresjitelefon dla osób chorujących na depresję oraz ich bliskich. Linię oraz forum internetowe dostępne na stronie www.forumprzeciwdepresji.pl obsługuje lekarz psychiatra.
  • 22 4848801 Antydepresyjny telefon zaufania ITAKA–czynny w poniedziałki i czwartki od 17.00 do 20.00.
  • 22 4259848 Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna –czynna od poniedziałku do piątku w godz. 17.00–20.00 oraz w soboty w godz. 15.00–17.00.
  • 22 2552250 i 800 012005Telefon Pogadania–uruchomiony w początkach pandemii, linia czynna jest w godzinach 12.00–20.00, wolontariusze z całej Polski odbierają telefony od wszystkich, którzy czują się samotni, mają trudności lub potrzebę porozmawiania. Więcej: https://telefonpogadania.pl/.
  • 509 804 190Ośrodek środowiskowej opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży – ul. Brzeźnicka 55d, 32-700 Bochnia.

Ośrodek realizuje świadczenia ambulatoryjne dla pacjentów borykających się z zaburzeniami nie wymagającymi interwencji lekarza psychiatry. W ramach swojej działalności oferuje kompleksową diagnozę psychologiczną, psychoterapię (indywidualną, grupową oraz rodzinną), a także pomoc terapeuty środowiskowego, którego zadaniem będzie koordynacja różnorodnych oddziaływań wobec dziecka. 

Porady świadczone są bezpłatnie, w ramach kontraktu w Narodowym Funduszem Zdrowia. Przyjmowani są pacjenci do 21 roku życia.  Do Ośrodka wymagane jest skierowanie.